Sistema imunitário e saúde mental, uma questão de perspetiva

Alunos do 12º B experimentam o Kayak na praia fluvial do Pedregulhal e vivem momentos fantásticos, apoiados pela equipa Centro de Atividades Desportivas e Recreativas na Natureza do Município de Oliveira de Azeméis.

No passado dia 3 de junho, o 12º B participou numa saída de campo /DAC organizada pelos professores de Biologia e Educação Física, designada: ”Sistema imunitário e saúde mental, uma questão de perspetiva”. Esta atividade foi coordenada pela equipa do Centro de Atividades Desportivas e Recreativas na Natureza do Município de Oliveira de Azeméis que, superando todas as expetativas, proporcionou a este grupo momentos fantásticos de aprendizagem e de contacto com a natureza, num quadro magnífico. Um momento que vai perdurar na memória de todos. O espelho de água do Pedregulhal, na freguesia de Ossela, proporcionou o enquadramento ideal para o batismo no remo (Kayak). É inegável a importância das atividades físicas na natureza para a saúde global, contribuindo para o bem- estar físico e psicológico, em interação significativa com o sistema imunitário. Está de parabéns o Município por investir estrategicamente na preservação e utilização dos espaços para este tipo de atividades e, sobretudo, pela excelente qualidade técnica e humana da equipa que coordenou a atividade. O nosso agradecimento a todos os que colaboraram para a concretização desta experiência fabulosa; a Direção do Agrupamento, a CERCIAZ, os pais, o Município e, especialmente ao David Malva, ao Paulo e ao José, por esta marca boa nas nossas vidas.